Ο Ηλίας Κάμπας, ξεκίνησε την ποδοσφαιρική του καριέρα στον Αστέρα Ζωγράφου.
Όταν έφυγε από τον Αστέρα Ζωγράφου εντάχθηκε στον Πανηλειακό, τον Αθηναϊκό και τον ΑΟ Πάτρας για να επιστρέψει στον Αστέρα.
Ωστόσο στον Ηλυσιακό βρήκε την Ιθάκη του μετά από λίγα χρόνια.
Την σεζόν 2002-2003 έγινε βασικό μέλος της ομάδας του Ηλυσιακού.
Βοήθησε την ομάδα του να ανέβει στη Β’ εθνική μετά από μια εξαιρετική σεζόν, όπου σκόραρε 18 γκολ και συμμετείχε στους αγώνες μπαράζ.
Στη συνέχεια αναδείχθηκε ως κορυφαίος παίκτης της Β’ Εθνικής με 18 γκολ την σεζόν 2003-2004.
Η καριέρα του συνεχίστηκε στο Περιστέρι, στον Ατρόμητο, στην Ηλιούπολη, στη Γλυφάδα και ολοκληρώθηκε στον Ηλυσιακό.
Από τα πρώτα κανόνια της Β Εθνικής και σημαία της ομάδας του Ηλυσιακού.
Σκόρερ σε δυο διαδοχικά μπαράζ ανόδου!!
Ενας Ηλυσιακός με Δώνη προπονητή και Πηλαδάκη πρόεδρο, μια ομάδα με δυνατό και πιστό κοινό.
80 γκολ σε μια πενταετία στην Β Εθνική, ενω περιπλανήθηκε στις μικρές κατηγορίες και έπαιξε μέχρι τα 43 του χρόνια, επιστρέφοντας στον Ηλυσιακό.
Στην Α Εθνική αγωνίστηκε ως ποδοσφαιριστής του Πανηλειακού αλλά και του Ατρομήτου.
Ηλίας Κάμπας!